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2006.07.29 土

筋肉痛が出るまでの時間。

確実に遅くなってるんですが・・・・＝■●＿

えーと。
金曜日に、初めて中級のジャズレッスンに出ました。
延々と、お尻を締める、とか、肩胛骨を締めて開く、とかじわじわじわじわと筋肉や筋をこき使うフロアが続きまして、こりゃあやばいって思ってたんですが。
さらに今日は先週振り付けた公演の振り固めで、ポーズ取りっぱなしキープとか、延々同じ部分を繰り返すとかやってました。

すんません今結構限界です～～・・・・・（ぱた）

01うだうだ書き | orangecats23:59



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